Cómo llegar a un acuerdo con su sentimiento de fealdad

¿Está cansada de mirar en el espejo y deprimirte, de evitar tu propio reflejo, y sentirte incómodo en situaciones sociales? Bueno, no se desespere, no tiene que acudir a medicos Barcelona para ganar algo de confianza en usted, la mayoría de las veces, la fealdad es sólo una actitud que adoptamos nosotras mismas. Pero incluso cuando se trata de una deformidad física real, siempre se pueden superar.


Pasos para darnos tregua con nuestra actitud de fealdad.

1. Sonríe. Lo creas o no, sonriendo o no sonriendo constituye la mayor parte de lo que la gente considera como "atractiva".

2. Si usted piensa de nuevo en las películas que ha visto, ¿Los hombres más importantes realmente se destacaron como los más guapos y atractivos? Garantizamos que esto no es así.

3. Nuestros cerebros están programados para ser atraídos por las sonrisas desde el momento en que somos bebés, y ese algo especial en su rostro puede hacer milagros. Si la gente no recuerda como luce usted, a menudo, van a ser capaces de recordar su sonrisa genuina o risa.

4. Esté abierto a pensar en usted mismo como atractivo. La mayoría de las veces, las personas que sienten que son feas se encierran, se aislada del resto del mundo por temor a que se les haga daño. En su opinión, la desaprobación que esperaban del mundo parece merecida y esto no es así. La mayoría de las veces, los demás solo responden a una persona como "fea" porque esa persona responde a sí mismo como "fea".

5. Párese mirándose en el espejo, y reaccione a lo que ve como si se tratara de otra persona. Disfrute con la decencia común que le mostraría a un extraño. Usted nunca camina hacia un desconocido y dice: ¡Wau, mira qué feo eres! Así que no te lo hagas a ti mismo. Sea amable con usted mismo, y ofrézcale ayudar a esa persona en el espejo de cualquier manera que pueda, para verse mejor y sentirse mejor acerca de cómo se ven. La cortesía frecuente hacia uno mismo puede a través de un largo camino puede romper la imagen de "feo" en su mente.

6. Viste bien, y aséese todos los días como si estuviera saliendo. Esto significa llevar los pantalones agradables, planchar sus camisas, que su cabello se vea tan bien como si lo fueran a recibir en una fiesta de gala. Esto puede parecer una pérdida de tiempo y tedioso al principio, ya que los que están convencidos de que son feos suelen ser tentados a esconderse en su casa y no ver a nadie en todo el día. Cuando te acostumbras a una apariencia agradable durante todo el día, usted comenzará a pensar automáticamente "me veo bien", como una reacción automática, y usted va a interactuar con otras personas con confianza.

7. Sigue así. No importa si te sientes tonto al principio, recuerda los siguientes pasos: sonrisa, estar abierto a pensar en uno mismo como atractivo, disfrute la cortesía y la amabilidad consigo mismo como si fuera un extraño, y arréglese bien. El progreso puede venir poco a poco, y es sólo una mentalidad de comida rápida que dice que tenemos que tener todo durante la noche.

8. Consigue un peinado nuevo o tal vez elija uno de los cortes de cabello para chicas más modernos y que luzca bien a su tipo de rostro, esto puede hacer maravillas en tu confianza; use un poco de maquillaje, y sobre todo disfrute de arreglarse. Cambiar la mirada alrededor, ver lo que le queda mejor.

9. Esté abierto a la amistad! Usted verá cuando llegue a más amigos, usted tendrá su propia confianza en sí mismo hasta el punto en que estará listo para verse tan bonita como ve a los demás.

10. Recuerde que algunos de nuestros atractivos favoritos no son vistos como los mejores por los demás. Algunas celebridades que vemos no son realmente lo que un artista llamaría el modelo de belleza. Muchas son hermosas en formas no clásicas. Por encima de todo, lo que amamos son sus atractivos, su encanto y la energía de su espíritu. La belleza es una risa, no esta en la forma de las cejas. De hecho, las personas que son más recordadas siempre lo son por sus características faciales únicas.

11. La belleza es más como una ilusión como lo es la fealdad. Tome el maquillaje de su supermodelo favorita, y te sorprenderás al darte cuenta de que ella se ve igual que cuando tu estabas en la escuela secundaria. Incluso si no lo hace, ponle un poco de ropa vieja y descuidada y hazle creer que es fea, y usted se sorprenderá de la transformación, de supermodelo a mujer promedio en un día.

12. La confianza en sí misma es más atractiva que la belleza física. Erguida, mantenga la cabeza en alto y mire a la gente a los ojos. SONRIA!

13. Ejercicio. Si usted se siente decaído y que no pertenece a ningún gimnasio, tome una caminata enérgica de 30 minutos. A veces una persona va a pensar que su situación está causando su infelicidad, cuando en realidad el sentimiento de infelicidad sólo se pegó a algo aleatorio. El ejercicio regular es tan buena como los antidepresivos en la formación de un estado de ánimo y por lo tanto hará que se sienta mejor en general, por tanto, más propensos a apreciarse a uno mismo en vez de destrozarse usted mismo.

14. Recuerde que no todas las personas encuentran los mismos aspectos físicos atractivos y los rasgos de esa persona pueden encontrarse no atractivos para el mismo, otras personas pueden encontrar hermosos esos mismos rasgos. Asimismo, recuerda que muchos, si no la mayoría de la gente no busca la "belleza" de sus amigos o compañeros si no todo lo contrario.

15. Si no está seguro de cómo vestir bien, busque a alguien que sueles ver todos los días y que te parece que se ve bien, feliz y confiado. Observe lo que lleva puesto y encuentre artículos en su propio guardarropa que son similares y trata de emular su estilo. Vístase con ropa cómoda, que te guste y presente tu personalidad, si con unos vaqueros te ves como si estuvieras mirando a los animales raros del mundo porque no le quedan bien o porque tiene algo de peso extra entonces aleje los vaqueros de su guardarropa y busque alternativas como pantalones de tela que no suelen ajustarse a su cuerpo.

16. Dite a ti misma que eres hermosa, y actúa hermosa y amable bajo tus propios estándares.

17. Recuerde, la belleza es relativa. No cambies tu vida para impresionar a alguien. Lo mejor que puedes hacer es ser quien eres.

18. Tenga en cuenta, usted y solo usted es su peor crítico.

19. Al desarrollar la confianza, será más fácil tratar contigo mismo.

20. Sé quién eres y siempre serás feliz!

21. Evite los tipos de personas superficiales que juzgan o eligen a otros basados en su apariencia y no en quiénes son como persona y lo que tienen que ofrecer al mundo. Con el pasar de los años la belleza exterior desaparece y solo nos queda la belleza interior, nuestra inteligencia y nuestro corazón, no trate de ir por el camino de la belleza externa porque este tiene un final a diferencia de la belleza interna, así que más que trabajar en la belleza superficial trabaje en su belleza interna, en su personalidad en ser un buen ser humano.

Las características distintivas del cabello asiático

Nuestro cabello constituye uno de los rasgos más esenciales de nuestro cuerpo que nos define. La belleza del cabello radica en su diversidad, y el cabello asiático es un tipo que es exclusiva de las personas que pertenecen a Oriente. Aquí están algunas características significativas del cabello asiático:

Escalera: el pelo asiático esta constituido por fibras redondas, como resultado, ellos tienen el cabello muy recto. Con el pelo liso, pueden poner su cabello hacia arriba con facilidad. Uno de los cortes de cabello para hombres más realizados es cortar el pelo corto en la parte posterior y se mezcla con la parte superior para obtener un aspecto irregular, con textura.

Ondulado: Algunos asiáticos tienen el pelo ondulado o rizado debido a las fibras en forma de óvalo. Una maquina rasuradora de cabello se puede utilizar en la parte posterior y los lados y lo combina con el pelo de arriba para dar altura y mantener los rizos naturales.

Grueso y pesado: Muchos asiáticos tienen el pelo grueso que resulta en remolino, si no se usa un estilo correcto cuando optan por el cabello corto. Ya que por lo general tienen mejor crecimiento del pelo, se puede optar por el pelo de mediana longitud y utilizar un buen producto ligero para el peinado del cabello y que no sea un pesado y tienda a alisar el cabello rizado. Lavar el cabello bien, utilizar una plancha de pelo en caso del cabello rizado y aplicar una pequeña cantidad de spray para el cabello o mousse en las raíces para tener un look controlado.

Grueso: Las hebras del cabello de la mayoría de los asiáticos son más gruesas que las cutículas del pelo de los caucásicos. Debido a esto, es posible llevar un estilo de pelo de diversas maneras, el más popular de los cuales es el corte rapado, la adición de capas y volumen al cabello.

Oscuro: Puesto que el pelo asiático es oscuro y casi siempre de color negro, es difícil ver reflejos sutiles. Usted puede tratar de usar reflejos rubios o rayas y en vez de cambiar totalmente el color del cabello, teñir el cabello en capas para darle más textura.

Retiene la humedad: El pelo tiene un alto nivel de porosidad, se puede conservar bien la humedad, aspecto brillante y nutrido. Teñir o estilizar el pelo se puede hacer sin resecar el cabello, y es más fácil de conseguir el look de cabello parado y este permanece intacto durante más tiempo.

Menos pelo: Aunque parece que tienen la densidad del pelo bueno, su cabello se ve espeso debido al cabello grueso. El promedio asiático tiene entre 80 mil a 140 mil cabellos, mucho menos que un caucásico. Por lo tanto, se debe garantizar que el cuero cabelludo no se muestre mientras se peina el cabello muy corto.

Crecimiento: el pelo asiático crece mucho más rápido que el pelo de un africano o un caucásica, crece 1,3 cm en un mes y tiene una duración de hasta 9 años en comparación con el promedio de 2 a 7 años.

Cabello gris: los asiáticos también están de suerte porque su cabello se pone gris pero lentamente en comparación con sus contrapartes de raza blanca.

Lara Stone, la cara del perfume

La modelo holandesa Lara Stone comenzó su carrera a los 16 años, cuando de su tierra natal se trasladó a París con escasa fortuna. Tras años de sobrevivir con trabajos menores, a los 23 firmó con la agencia indicada, fue presentada a los diseñadores indicados… y se convirtió en lo que es hoy: la niña mimada indiscutida del mundo de la moda. Las más selectas firmas de cosméticos, indumentaria y fragancias se disputan actualmente su exótica sensualidad de piel blanquísima, labios generosos y dientes separados. Los creadores de fragancias, en general, parecen sentirse masivamente atraídos por Lara: abrir cualquier revista de alta moda es garantía hoy de encontrarla encarnando el espíritu de fragancias muy diversas. Y a veces, hasta completamente opuestas.

A principios de 2010, Donatella Versace eligió a Lara como imagen de una nueva edición de Versus, la fragancia best seller de la firma. Muy lejos del perfume original lanzado en 1992, el nuevo Versus es eminentemente una fragancia floral frutal que, según Donatella, se propone celebrar todos los aspectos de la femineidad, de la dulzura a la sensualidad más cruda y animal. En el comercial de la fragancia, Lara Stone parece encarnar más que nada este último extremo del espectro, danzando insinuante entre bolas de espejos y luces rosadas que son un claro homenaje a los años ’90.

Mucho más sensual que sexual resulta la campaña de Infusión d’Iris, la última fragancia de Prada. Lanzada en el año 2009 con Sasha Pivovarova, la favorita de Miuccia Prada como imagen, Infusión d’Iris destila el intenso corazón de la flor que le da nombre mediante la antigua y artesanal técnica de infusión de las materias primas. En el 2010, la omnipresente Lara Stone reemplazó a Sasha como imagen del perfume, y lució todo su sugerente atractivo en un comercial clásico, sensorial y refinado.

Pero la racha de la holandesa no acabó allí: aún le faltaba anotarse el triunfo mayor. Desde el día mismo de su lanzamiento, la fresca fragancia Be Delicious, de Donna Karan, en sus versiones de manzana roja y verde se convirtió en un éxito con destino de clásico. Y durante casi 10 años, la identificable imagen de Be Delicious fue la danesa Louise Pedersen. Pedersen incluso continuó haciendo esa única campaña durante los largos años sabáticos que se tomó para ocuparse de su marido y de su hijita, y Donna Karan nunca pensó en reemplazarla. Hasta hoy. Be Delicious tiene nueva visual, y su imagen es… Lara Stone.

Shakira: perfume de diva pop

Las estrellas que lanzan su propia fragancia se cuentan por miles: las celebrities de Hollywood parecen sentir debilidad por hacernos saber cómo huelen. Algunas ni siquiera son famosas por algún talento en particular, como la heredera-personaje Paris Milton. Para otras, curiosamente, el éxito de su perfume se mantiene aún cuando su carrera artística vaya rodando cuesta abajo, como en el caso de Britney Spears. En la actualidad, el mercado de las fragancias de las celebrities se encuentra en baja. Bien pueden atestiguarlo Jennifer Lopez o Sarah Jessica Parker. Pero lejos de detenerse, los famosos continúan cumpliendo el sueño de la fragancia propia contra viento y marea. Y algunos, contra la tendencia, consiguen hacerse notar en un mercado saturado de lanzamientos.

La colombiana Shakira se inició en el arte del perfume en 2008, cuando ella misma creó la composición de Amuleto, su primera fragancia. Según la propia cantante, se inclinó por notas que reflejan su propia personalidad y toda la pasión y sensualidad de sus raíces latino-arábigas. Pero aunque recibió excelentes críticas de los expertos, que alabaron sus dotes de “nariz”, la fragancia nunca llegó a imponerse en el mercado internacional.

Distinta fue la suerte corrida por S, su nueva creación. Lanzada a mediados de 2010, se ha convertido en un éxito instantáneo, sobre todo en el mercado latino. En esta ocasión, Shakira se apoyó para dar vida a su fragancia en la probada experiencia de los grupos de cosmética y perfumes Puig Belleza y Fashion Group. El frasco, a pedido de la estrella, fue diseñado para sugerir al espectador la ondulante sensualidad de los movimientos de una bailarina árabe. La fragancia, según la propia cantante, busca reproducir el ritmo, la armonía y las melodías de su música. Shakira ha comparado la composición musical con la de un perfume, que por cierto se crea también a partir de la armoniosa combinación de ciertas notas. Y con S, se ha propuesto crear un nuevo éxito, esta vez para el olfato.

Apúntate a la cosmética natural y ecológica

Siendo la piel el órgano más extenso del cuerpo humano (ocupa aproximadamente dos metros cuadrados), su salud aunque algunas veces no lo creamos está ligada a la de nuestro organismo. Actúa como barrera protectora que aísla al organismo del medio que lo rodea, protegiéndolo y contribuyendo a mantener íntegras sus estructuras, al tiempo que actúa como sistema de comunicación con el entorno. Por ello la piel sufre constantes agresiones y necesita de unos cuidados. Y que mejor alquimia que la de las plantas que transforman la luz en materia, para cuidar nuestra piel. Estamos hablando de la cosmética natural. Las ventajas de la cosmética natural son enormes para la salud de la piel, pues además de no ser agresiva para ésta, fortalece y mejora las funciones dérmicas gracias a los componentes químicos naturales de las plantas.

La cosmética natural no tiene efectos secundarios y no produce alergias, las cuales aparecen cuando se utilizan cosméticos con colorantes o excipientes demasiado agresivos para la piel. Los cosméticos naturales deben estar compuestos, en un porcentaje superior al 90 %, por materias primas naturales de origen no animal (vegetal o mineral). Tendríamos que saber, que la auténtica cosmética natural tiene que estar elaborada con ingredientes de origen vegetal junto a algún conservante suave para garantizar su durabilidad. No debe contener sustancias dañinas para la piel ni para la salud del usuario, eso incluye también las materias primas naturales que puedan ser irritantes, tóxicas o peligrosas. En principio, esto lo asegura la Normativa Cosmética del Ministerio de Sanidad. La cosmética natural se basa, sobre todo, en el empleo de plantas y sus extractos. Debería ser un motor económico que potencie la agricultura ecológica y el comercio justo con los países productores de ciertas plantas. Así mismo su fabricación no provoca residuos químicos ni agresivos con el medio ambiente, por lo que son ecológicos y ni muchos menos son probados en animales.

Con el boom de la ecología y el estilo de vida saludable muchas marcas de cosméticos están dirigiendo sus esfuerzos en desarrollar productos de belleza hechos a base de ingredientes vegetales. Sin embargo, algunos fabricantes utilizan esto como gancho comercial y publicitan sus productos como “100% naturales”, cuando en realidad solo contienen uno que otro ingrediente vegetal en cantidades mínimas.

A la hora de comprar cosmética natural hay que tener en cuenta una serie de consideraciones, como por ejemplo que la cosmética natural no presenta nunca colores llamativos ni tampoco tienen ni la misma presentación ni textura ni olor que los cosméticos convencionales. La cosmética natural no tiene la misma vida que la cosmética convencional. Esta última se conserva a base de química y la natural utiliza productos más suaves y naturales. Si quiere comprar cosmética natural tendrá que rascarse el bolsillo un poquito más dado que su producción es mucho más artesanal y por tanto es más costosa.

Todos sabemos que la belleza es salud, siendo la cosmética un pilar básico en nuestra parte más externa y que mejor que utilizar este tipo de cosmética natural para cuidarla y mimarla.

Cómo elegir tu vestido de novia

Elegir el vestido de novia es una tarea ardua y complicada. Desde aquí te recomendamos una serie de pasos para que tu elección te haga estar deslumbrante en el día más importante.
Una vez que ya has decidido dar el gran paso al altar, lo siguiente es ¿Cómo será mi vestido de novia? Se dice que todas las novias van guapas, pero también es cierto que una adecuada elección del vestido de novia te hará lucir espectacular y resaltará tus encantos. Te recomiendo una serie de pasos para hacer la elección adecuada.

1. DECIDE EL ESTILO DE TU BODA:
Es primordial tener claro la hora, la temporada del año y el lugar de la boda para saber cuál es el estilo de vestido de novia que es más recomendable. Por ejemplo si tu boda es en Mayo y a mediodía tu vestido podría ser sencillo y un poco más casual ( si Mayo es un mes cálido en el lugar elegido).

2. PLANIFICA LA COMPRA CON ANTELACIÓN:
Se recomienda que al menos seis meses antes de tu boda hay que definir el vestido de novia. Puedes comenzar a ver revistas para conocer la colección novias y/o visitar web de reconocidos diseñadores de vestidos de novia y visionar su catálogo de vestidos de novia.

3. COMPRA EN UNA TIENDA DE NOVIAS CON TRADICIÓN:
Busca tiendas de vestidos de novia con buena reputación y tradición y sobre todo experiencia.

4. HAZ UNA COMPRADORA INTELIGENTE:
El día de tu boda es el día más importante, déjate asesorar por personas de tu confianza que te conozcan y te recomienden que es lo mejor para ti en tu gran día.

5. COMPRA EN HORARIOS QUE NO ESTÉN SATURADOS:
Lo mejor es ir a las tiendas de novia un día entre semana, así podrás recibir una mejor atención.

6. ESTABLECE UN PRESUPUESTO:
Planea con tu familia o tu novio el presupuesto destinado a tu vestido de novia, y adáptate a él.

Los ojos grandes atraen los chicos

Los chicos se sienten atraídos por la belleza femenina pero especialmente, por los ojos grandes que tienen algunas chicas. Algunos chicos asocian este rasgo físico con algunas cualidades del carácter femenino, por ejemplo, el espíritu alegre y positivo.
En el proceso de seducción no sólo ocupa un lugar especial la apariencia física puesto que el modo de ser de una persona, su inteligencia y sus virtudes son también muy positivas a la hora de conquistar a otra persona. Pero lo cierto es que la primera impresión también esconde grandes secretos a juzgar por un estudio realizado hace pocos días por la universidad de Ontario que está situada en Cánada.

Al parecer, los chicos sienten una atracción mayor por las mujeres que tienen los ojos grandes puesto que de forma inconsciente este rasgo físico está asociado con valores emocionales, en concreto, los chicos piensan que aquellas chicas que tienen los ojos grandes son más alegres y positivas. Este punto muestra cómo en muchas ocasiones, la persona realiza ciertas deducciones basadas en la mera subjetividad a partir de rasgos de la apariencia física.

Por otra parte, según muestra este estudio, los chicos se fijan menos en las chicas que tienen los ojos pequeños puesto que este rasgo se asocia con que la chica puede ser un poco hipócrita. Lo cierto es que este estudio debe de ayudar a reflexionar sobre la importancia de superar cualquier prejuicio a la hora de conocer gente nueva. Los prejuicios están basados en la mera subjetividad, por tanto, no son una forma de conocimiento cierta.

La belleza física es importante en un primer impacto visual, sin embargo, cuando hablamos de establecer un contacto más profundo con otra persona entonces, debemos asumir que conocer, en el sentido pleno de la expresión, es un proceso que implica tiempo, compartir planes, disfrutar de una conversación…

Sí es verdad que la mirada tiene un gran efecto de comunicación puesto que el ser humano no sólo comunica a través de la palabra sino también a través del lenguaje corporal. Por ejemplo, una lágrima muestra tristeza. Por el contrario, tener los ojos muy abiertos puede ser signo de asombro y de sorpresa.

Por otra parte, también hay miradas que transmiten sinceridad mientras que otras pueden mostrar temor. Los ojos representan una de las partes más expresivas del rostro por tanto, también puedes maquillarte para resaltar la belleza de tus ojos en ciertos momentos. Incluso, puede realizar un curso sobre maquillaje o pedir asesoramiento de una amiga para aprender a maquillarte bien.

En definitiva, los ojos grandes atraen a los chicos.